Michael Richards' Journey of Self-Improvement: From Racial Outburst to Spiritual Quest

After a life-altering incident in 2006, former "Seinfeld" star Michael Richards embarks on a journey of self-improvement, delving into the root of his anger and insecurities. In his upcoming memoir, "Entrances and Exits," Richards shares his struggles, lessons learned, and the transformative impact of facing his past.

Michael Richards, renowned for his portrayal of Cosmo Kramer in the iconic sitcom "Seinfeld," has embarked on a profound journey of self-improvement following a racially charged incident at a comedy club in 2006. Richards, now 74, has penned a memoir titled "Entrances and Exits," which delves into the aftermath of that life-changing night and the lessons he has gleaned along the way.

In an interview with People magazine, Richards回憶起他的過去，他說："我在舞台上說出那句話的時候，立刻就感到抱歉了。"他當時在一個脫口秀表演中大喊種族歧視言論。"我不想復出。"

Richards坦言，當時的憤怒讓他脫口而出那些話語："我的怒火無處不在，它來得又急又猛。"他解釋道："憤怒是一種強大的力量。但它發生了。與其逃避它，我潛入了深淵，試圖从中吸取教训。這一點都不容易。危機經理希望我控制損失。但在我看來，損失就在我內心。是時候弄清楚我所有的憤怒從何而來了。"

Richards強調："我不是種族主義者。"他補充道："我對黑人沒有偏見。那個告訴我我不有趣的男人只是說出了我对自己說過的話。我感到被貶低了。我想貶低他。"

在他即將出版的回憶錄中，Richards將深入探討他深受喜愛的"Seinfeld"角色Cosmo Kramer的演變歷程，以及成名對他自尊的影響。Richards表示："我對自己的'Seinfeld'表現從來都不太滿意。"他告訴《人物》雜誌："不知何故，我無法與作為藝術家的喜悅聯系起來。"

"我是一個很好的角色演員，但我很自在於扮演角色，而不是扮演我自己。"他繼續說道："我拒绝了在好萊塢星光大道上獲得一顆星的提議。我覺得自己不配。我兩次拒绝了主持'周六夜現場'，因為我覺得自己不够好。我對自己的'Seinfeld'表現從來都不太滿意。名聲放大了我的不安全感。"

Richards承認，他認為自我完善的旅程永遠沒有終點。他表示：" [我在] 學習和康復。康復和學習。"他補充道："但生活總是起伏不定的。我繼續努力度過白天和黑夜，度過光明和黑暗。我仍在努力克服我的缺陷。"

回憶錄"Entrances and Exits"預計於6月4日發行，將記錄Richards過去的種種經歷 - 美好、黑暗和醜陋。Richards在去年給福克斯新聞數字的一份聲明中表示，他的書將作為他過去的"反映"。

"我的書是对非理性、無意義精神的一曲赞歌，它把整體打成碎片，是对闯入我們所有人生活的看似荒謬的困難的思考。"他說。"這就像哈波·馬克思把我們轉過身來，打亂我的計劃，讓我陷入困境。不安和混亂一直伴隨著我們。這是我們所经历滑稽的基礎。這是我們所有人失足的地方。這是一個我們無法預料的、不可避免的錯誤。我到處都能看到它。它存在於我存在的